2.3 km | 00:25:11 | 11:04/km日期: 2023-10-20 05:34 - 平均心率: 95 - 卡路里: 147 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 24°C - 濕度: 96%
Pace: 13'54" / 09'10" / 07'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'53" (+04'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'09" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'42" | 276 / 2276 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 144.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'54" | 00:13'54" |
| 2 | 09'10" | 00:23'04" |
| 2.3 | 07'42" | 00:25'12" |
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