5.7 km | 00:48:01 | 08:26/km日期: 2023-10-19 13:58 - 平均心率: 138 - 卡路里: 335 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 29°C - 濕度: 66%
Pace: 08'52" / 07'50" / 07'11" / 07'32" / 06'58" / 13'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'52" (+01'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'49" (+00'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'11" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'32" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'57" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'00" (+07'03") | 687 / 5687 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 82.19 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'52" | 00:08'52" |
| 2 | 07'50" | 00:16'42" |
| 3 | 07'11" | 00:23'53" |
| 4 | 07'32" | 00:31'25" |
| 5 | 06'58" | 00:38'23" |
| 5.7 | 13'59" | 00:48'00" |
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