南部人 2016/04/19 訓練日誌 | Marathon's World

南部人台南
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5.0 km | 00:30:36 | 06:05/km

日期: 2016-04-19 16:28 - 卡路里: 324 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 53%

Pace: 05'52" / 06'20" / 06'28" / 06'00" / 05'48" / 04'26" /

4月累積里程 : 61.90 km

ASICS TARTHER KAINOS 累積 : 311.1 km

GPX 上傳 | 8 years ago

台南德哥, 櫻桃姐和其他 8 人說推

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觀看另 1 則留言

南部人哈下午茶吃太多了，消酯消油

2016-04-20 22:15 ·

704375_lily chen 下次有下午茶可以通報我可以幫忙XD哈哈哈

2016-04-21 12:24 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	06'20"	00:12'12"
3	06'28"	00:18'40"
4	06'00"	00:24'40"
5	05'48"	00:30'28"
5.0	04'11"	00:30'36"

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