6.0 km | 00:42:33 | 07:03/km日期: 2023-10-16 18:22 - 平均心率: 145 - 卡路里: 467 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 84%
Pace: 07'23" / 06'55" / 07'00" / 14'55" / 06'49" / 10'20" / 07'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'28" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'55" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'59" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'08" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'48" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'59" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'14" (+00'26") | 29 / 6029 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
156.71 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 06'55" | 00:14'18" |
| 3 | 07'00" | 00:21'18" |
| 4 | 14'55" | 00:36'13" |
| 5 | 06'49" | 00:43'02" |
| 6 | 10'20" | 00:53'22" |
| 6.0 | 07'19" | 00:53'35" |
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