7.5 km | 00:46:25 | 06:09/km日期: 2023-10-12 05:44 - 平均心率: 175 - 卡路里: 336 Cal - 平均步頻: 193 - 溫度: 24°C - 濕度: 76%
Pace: 06'06" / 06'04" / 06'22" / 06'07" / 06'23" / 06'11" / 05'55" / 06'01" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
200.86 km 
Adidas adizero boston 10藍 累積 :
390.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 06'04" | 00:12'10" |
| 3 | 06'22" | 00:18'32" |
| 4 | 06'07" | 00:24'39" |
| 5 | 06'23" | 00:31'02" |
| 6 | 06'11" | 00:37'13" |
| 7 | 05'55" | 00:43'08" |
| 7.5 | 06'01" | 00:46'25" |
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