5.1 km | 00:33:45 | 06:37/km日期: 2023-10-10 17:13 - 平均心率: 144 - 卡路里: 324 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 76%
Pace: 06'31" / 09'12" / 07'03" / 10'39" / 07'40" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'00" (+00'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'02" (+00'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'40" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'08" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'05" | 92 / 5092 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 139.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 09'12" | 00:15'43" |
| 3 | 07'03" | 00:22'46" |
| 4 | 10'39" | 00:33'25" |
| 5 | 07'40" | 00:41'05" |
| 5.1 | 04'09" | 00:41'28" |
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