5.1 km | 00:28:48 | 05:41/km日期: 2023-10-10 16:27 - 平均心率: 153 - 卡路里: 455 Cal - 總步數: 4918 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 79%
Pace: 05'32" / 06'01" / 06'11" / 05'29" / 05'13" / 05'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'33" (+00'20") | 1002 / 1002 | 173 / 103 |
| 2 | | 06'00" (+00'47") | 1000 / 2003 | 166 / 99 |
| 3 | | 06'13" (+01'00") | 1000 / 3003 | 164 / 97 |
| 4 | | 05'28" (+00'15") | 1002 / 4006 | 173 / 105 |
| 5 | | 05'13" | 1000 / 5006 | 177 / 107 |
| 6 | | 04'46" | 55 / 5062 | 172 / 121 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 42.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 06'01" | 00:11'33" |
| 3 | 06'11" | 00:17'44" |
| 4 | 05'29" | 00:23'13" |
| 5 | 05'13" | 00:28'26" |
| 5.1 | 05'49" | 00:28'48" |
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