5.1 km | 01:22:33 | 16:16/km日期: 2023-10-09 16:09 - 平均心率: 107 - 卡路里: 435 Cal - 平均步頻: 108 - 溫度: 30°C - 濕度: 67%
Pace: 15'21" / 21'15" / 15'57" / 14'05" / 14'58" / 13'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'19" (+01'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 21'15" (+07'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'56" (+01'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'05" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'57" (+00'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'53" | 74 / 5074 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 386.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'21" | 00:15'21" |
| 2 | 21'15" | 00:36'36" |
| 3 | 15'57" | 00:52'33" |
| 4 | 14'05" | 01:06'38" |
| 5 | 14'58" | 01:21'36" |
| 5.1 | 13'07" | 01:22'35" |
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