4.2 km | 00:21:46 | 05:14/km日期: 2023-10-07 19:10 - 平均心率: 143 - 卡路里: 251 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 89%
Pace: 05'20" / 05'12" / 05'29" / 04'56" / 05'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'20" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'12" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'28" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'56" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'09" (+00'13") | 159 / 4159 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
37.94 km 
ASICS MAGIC SPEED 2 累積 :
441.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'20" | 00:05'20" |
| 2 | 05'12" | 00:10'32" |
| 3 | 05'29" | 00:16'01" |
| 4 | 04'56" | 00:20'57" |
| 4.2 | 05'13" | 00:21'47" |
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