5.1 km | 00:33:01 | 06:26/km日期: 2023-10-06 08:05 - 平均心率: 143 - 卡路里: 294 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 28°C - 濕度: 76%
Pace: 06'22" / 06'21" / 06'47" / 06'49" / 05'57" / 06'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'21" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'46" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'49" (+00'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'56" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'05" (+00'09") | 126 / 5126 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 182.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'21" | 00:12'43" |
| 3 | 06'47" | 00:19'30" |
| 4 | 06'49" | 00:26'19" |
| 5 | 05'57" | 00:32'16" |
| 5.1 | 06'03" | 00:33'02" |
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