5.1 km | 00:28:32 | 05:33/km日期: 2016-04-11 07:22 - 平均心率: 154 - 卡路里: 282 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 21°C - 濕度: 94%
Pace: 05'37" / 05'36" / 05'40" / 07'52" / 05'27" / 05'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'37" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'36" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'32" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'13" | 138 / 5138 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
54.32 km 
Mizuno Wave Fusion 累積 :
297.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'36" | 00:11'13" |
| 3 | 05'40" | 00:16'53" |
| 4 | 07'52" | 00:24'45" |
| 5 | 05'27" | 00:30'12" |
| 5.1 | 05'17" | 00:30'56" |
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