Shawn 熊 2016/04/09 訓練日誌 | Marathon's World

Shawn 熊新竹
ID 106749

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10.0 km | 01:36:02 | 09:36/km

2016飛鳳山越野賽

官方成績
日期	2016-04-09
成績	01:36:02
總名次	40 / -
分組名次	15 / -
平均速度	09:36/km

日期: 2016-04-09 05:41 - 地點: 飛鳳山 - 天氣: 蘇湖 - 卡路里: 603 Cal

新竹

Shawn 熊

好玩~

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新竹

Shawn 熊

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新竹

Shawn 熊

主辦說會寄新的給選手~ 他們自己嫌獎牌不夠好看

Mi 和 Shawn 熊說推

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新竹

Shawn 熊

團友們的合照~

Shawn 熊說推

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新竹

Shawn 熊

團友們的合照~

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原來。。。不是06:00起跑啊！
很悠閒的05:20從家裡出發，
05:40抵達會場覺得異常安靜。。。
原來05:30就出發了XD.
10KM裡面有7km是紮實的山徑越野路線。
很難跑，但是很有趣。

賽前宣言: 第一次玩越野~

4月累積里程 : 158.92 km

手動上傳 | 8 years ago

葉飛, 余樺懿和其他 26 人說推

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觀看另 9 則留言

allen 原來是記錯時間遲到...
難怪看您速度比以往慢,且心情不太好....

2016-04-11 22:01 ·

Shawn 熊 XD
ALLEN ,其實我也不是心情不好。
可能只是剛好笑不出來XD

2016-04-12 00:45 ·

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