葉順德 2013/08/01 訓練日誌

葉順德桃園
ID 19187

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葉順德

10.0 km | 00:57:48 | 05:45/km

日期: 2013-08-01 17:12 - 地點: 內壢 - 天氣: 晴 - 卡路里: 547 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 75%

Pace: 05'44" / 05'44" / 05'52" / 05'44" / 05'44" / 05'56" / 05'40" / 05'52" / 05'40" / 05'36" / 06'40" /

8月累積里程 : 144.44 km

GPX 上傳 | 11 years ago

陳銘, tomney_chang 和其他 19 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'44"	00:11'28"
3	05'52"	00:17'20"
4	05'44"	00:23'04"
5	05'44"	00:28'48"
6	05'56"	00:34'44"
7	05'40"	00:40'24"
8	05'52"	00:46'16"
9	05'40"	00:51'56"
10	05'36"	00:57'32"
10.0	06'40"	00:57'48"

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