15.1 km | 01:25:15 | 05:39/km日期: 2023-09-28 20:10 - 平均心率: 145 - 卡路里: 989 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 96%
Pace: 05'42" / 05'38" / 05'48" / 05'36" / 05'43" / 05'50" / 05'44" / 05'37" / 05'31" / 05'54" / 05'40" / 05'37" / 05'37" / 05'29" / 05'08" / 04'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'44" (+00'06") | 5224 / 5224 |
| 2 | | 05'38" | 9108 / 14332 |
| 3 | | 05'15" | 748 / 15081 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 124.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'38" | 00:11'20" |
| 3 | 05'48" | 00:17'08" |
| 4 | 05'36" | 00:22'44" |
| 5 | 05'43" | 00:28'27" |
| 6 | 05'50" | 00:34'17" |
| 7 | 05'44" | 00:40'01" |
| 8 | 05'37" | 00:45'38" |
| 9 | 05'31" | 00:51'09" |
| 10 | 05'54" | 00:57'03" |
| 11 | 05'40" | 01:02'43" |
| 12 | 05'37" | 01:08'20" |
| 13 | 05'37" | 01:13'57" |
| 14 | 05'29" | 01:19'26" |
| 15 | 05'08" | 01:24'34" |
| 15.1 | 04'55" | 01:24'58" |
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