6.1 km | 00:37:40 | 06:12/km日期: 2023-09-26 06:17 - 平均心率: 153 - 卡路里: 454 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 26°C - 濕度: 95%
Pace: 05'10" / 04'53" / 06'01" / 05'55" / 06'33" / 08'18" / 13'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'25" (+00'10") | 800 / 800 |
| 2 | | 07'32" (+03'17") | 406 / 1206 |
| 3 | | 04'15" | 401 / 1608 |
| 4 | | 04'24" (+00'09") | 405 / 2013 |
| 5 | | 08'09" (+03'54") | 412 / 2426 |
| 6 | | 04'19" (+00'04") | 393 / 2819 |
| 7 | | 04'34" (+00'19") | 398 / 3218 |
| 8 | | 07'57" (+03'42") | 407 / 3625 |
| 9 | | 04'27" (+00'12") | 397 / 4022 |
| 10 | | 04'21" (+00'06") | 404 / 4427 |
| 11 | | 09'34" (+05'19") | 412 / 4839 |
| 12 | | 04'35" (+00'20") | 391 / 5231 |
| 13 | | 04'36" (+00'21") | 409 / 5640 |
| 14 | | 14'49" (+10'34") | 422 / 6062 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
200.06 km 
累積 :
798.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'10" | 00:05'10" |
| 2 | 04'53" | 00:10'03" |
| 3 | 06'01" | 00:16'04" |
| 4 | 05'55" | 00:21'59" |
| 5 | 06'33" | 00:28'32" |
| 6 | 08'18" | 00:36'50" |
| 6.1 | 13'30" | 00:37'41" |
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