Min-Chun Yen 2023/09/24 訓練日誌 | Marathon's World

Min-Chun Yen 澎湖
ID 531282

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17.1 km | 01:43:37 | 06:04/km

日期: 2023-09-24 18:08 - 卡路里: 1352 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 85%

Pace: 06'12" / 05'46" / 06'10" / 06'01" / 05'42" / 05'51" / 05'41" / 06'09" / 06'06" / 06'04" / 06'14" / 06'03" / 06'16" / 06'11" / 06'10" / 06'30" / 05'57" / 08'20" /

澎湖

Min-Chun Yen

·

基本訓練

9月累積里程 : 202.76 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

JHONG, 威力莉莉和其他 11 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	05'46"	00:11'58"
3	06'10"	00:18'08"
4	06'01"	00:24'09"
5	05'42"	00:29'51"
6	05'51"	00:35'42"
7	05'41"	00:41'23"
8	06'09"	00:47'32"
9	06'06"	00:53'38"
10	06'04"	00:59'42"
11	06'14"	01:05'56"
12	06'03"	01:11'59"
13	06'16"	01:18'15"
14	06'11"	01:24'26"
15	06'10"	01:30'36"
16	06'30"	01:37'06"
17	05'57"	01:43'03"
17.1	08'04"	01:43'38"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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