6.5 km | 00:58:10 | 08:55/km日期: 2023-09-24 16:42 - 平均心率: 145 - 卡路里: 474 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 32°C - 濕度: 66%
Pace: 10'13" / 08'27" / 08'41" / 08'31" / 08'33" / 09'04" / 08'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'28" (+02'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'27" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'40" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'30" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'33" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'03" (+00'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'37" (+00'10") | 513 / 6513 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
169.47 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'13" | 00:10'13" |
| 2 | 08'27" | 00:18'40" |
| 3 | 08'41" | 00:27'21" |
| 4 | 08'31" | 00:35'52" |
| 5 | 08'33" | 00:44'25" |
| 6 | 09'04" | 00:53'29" |
| 6.5 | 08'37" | 00:57'55" |
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