6.2 km | 00:35:17 | 05:43/km日期: 2023-09-22 10:18 - 平均心率: 144 - 卡路里: 534 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 29°C - 濕度: 86%
Pace: 05'39" / 05'45" / 05'50" / 05'51" / 05'43" / 05'37" / 05'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'39" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'44" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'51" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'42" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'37" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'12" | 169 / 6169 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 102.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'45" | 00:11'24" |
| 3 | 05'50" | 00:17'14" |
| 4 | 05'51" | 00:23'05" |
| 5 | 05'43" | 00:28'48" |
| 6 | 05'37" | 00:34'25" |
| 6.2 | 05'12" | 00:35'18" |
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