Min-Chun Yen 2023/09/20 訓練日誌 | Marathon's World

Min-Chun Yen 澎湖
ID 531282

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16.1 km | 01:38:44 | 06:08/km

日期: 2023-09-20 18:09 - 卡路里: 1274 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 84%

Pace: 06'24" / 05'51" / 05'54" / 06'03" / 06'02" / 06'10" / 05'57" / 06'11" / 06'17" / 06'08" / 06'08" / 06'14" / 06'22" / 06'10" / 06'01" / 06'15" / 07'02" /

澎湖

Min-Chun Yen

·

基本訓練

9月累積里程 : 202.76 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

宋布里奇, 眼球老爹和其他 9 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	05'51"	00:12'15"
3	05'54"	00:18'09"
4	06'03"	00:24'12"
5	06'02"	00:30'14"
6	06'10"	00:36'24"
7	05'57"	00:42'21"
8	06'11"	00:48'32"
9	06'17"	00:54'49"
10	06'08"	01:00'57"
11	06'08"	01:07'05"
12	06'14"	01:13'19"
13	06'22"	01:19'41"
14	06'10"	01:25'51"
15	06'01"	01:31'52"
16	06'15"	01:38'07"
16.1	06'51"	01:38'45"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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