游老師 2016/04/05 訓練日誌

游老師桃園
ID 11803

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游老師

11.0 km | 01:11:51 | 06:31/km

日期: 2016-04-05 06:39 - 卡路里: 594 Cal - 總步數: 12906 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 96%

Pace: 07'02" / 07'19" / 06'32" / 06'25" / 06'23" / 07'06" / 06'29" / 06'18" / 06'21" / 06'00" / 05'52" / 09'31" /

4月累積里程 : 149.20 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

羅吉偉, 梁澤鈞和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'02"	00:07'02"
2	07'19"	00:14'21"
3	06'32"	00:20'53"
4	06'25"	00:27'18"
5	06'23"	00:33'41"
6	07'06"	00:40'47"
7	06'29"	00:47'16"
8	06'18"	00:53'34"
9	06'21"	00:59'55"
10	06'00"	01:05'55"
11	05'52"	01:11'47"
11.0	09'15"	01:11'51"

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