6.1 km | 00:44:31 | 07:20/km日期: 2023-09-19 00:13 - 平均心率: 155 - 卡路里: 450 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 29°C - 濕度: 76%
Pace: 06'36" / 06'29" / 06'54" / 07'15" / 08'25" / 07'56" / 13'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'29" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'53" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'15" (+00'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'25" (+01'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'56" (+01'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'26" (+06'57") | 70 / 6070 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
52.93 km 
mizuno waverider26 累積 :
657.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'29" | 00:13'05" |
| 3 | 06'54" | 00:19'59" |
| 4 | 07'15" | 00:27'14" |
| 5 | 08'25" | 00:35'39" |
| 6 | 07'56" | 00:43'35" |
| 6.1 | 13'28" | 00:44'32" |
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