Steven 2023/09/11 訓練日誌 | Marathon's World

Steven 彰化
ID 456532

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8.0 km | 00:52:57 | 06:37/km

日期: 2023-09-11 05:50 - 卡路里: 382 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 98%

Pace: 07'13" / 06'04" / 05'55" / 06'34" / 05'59" / 05'21" / 05'55" / 09'46" / 00'00" /

基本訓練

9月累積里程 : 70.25 km

Hoka Speedgoat 4 累積 : 928.0 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'13"	00:07'13"
2	06'04"	00:13'17"
3	05'55"	00:19'12"
4	06'34"	00:25'46"
5	05'59"	00:31'45"
6	05'21"	00:37'06"
7	05'55"	00:43'01"
8	09'46"	00:52'47"
8.0	183'55"	00:52'58"

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朋友動態

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