2.1 km | 00:15:43 | 07:23/km日期: 2023-09-11 04:47 - 平均心率: 175 - 卡路里: 153 Cal - 平均步頻: 162
Pace: 06'27" / 16'14" / 08'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'13" (+01'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'09" (+01'42") | 127 / 2127 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 10.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 16'14" | 00:22'41" |
| 2.1 | 08'13" | 00:23'44" |
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