趙榮文 2016/03/30 訓練日誌 | Marathon's World

趙榮文澎湖
ID 116519

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13.1 km | 01:07:08 | 05:08/km

日期: 2016-03-30 17:50 - 卡路里: 729 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 75%

Pace: 05'17" / 05'16" / 05'20" / 05'29" / 05'16" / 05'14" / 05'04" / 05'05" / 05'00" / 04'54" / 04'52" / 04'51" / 05'07" / 05'33" /

3月累積里程 : 222.65 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Anne Su, 林恭生和其他 40 人說推

·

陳榮興早安愉快！

2016-03-31 10:31 ·

1 個人推

鱷魚公主下午好運動愉快

2016-03-31 14:58 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'17"	00:05'17"
2	05'16"	00:10'33"
3	05'20"	00:15'53"
4	05'29"	00:21'22"
5	05'16"	00:26'38"
6	05'14"	00:31'52"
7	05'04"	00:36'56"
8	05'05"	00:42'01"
9	05'00"	00:47'01"
10	04'54"	00:51'55"
11	04'52"	00:56'47"
12	04'51"	01:01'38"
13	05'07"	01:06'45"
13.1	05'33"	01:07'08"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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