10.6 km | 01:01:10 | 05:47/km日期: 2023-09-04 17:10 - 平均心率: 159 - 卡路里: 676 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 83%
Pace: 05'51" / 05'51" / 05'47" / 05'38" / 05'38" / 05'30" / 05'35" / 05'22" / 05'33" / 04'57" / 09'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" (+00'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'38" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'37" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'30" (+00'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'35" (+00'38") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'21" (+00'24") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'32" (+00'35") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'57" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 09'48" (+04'51") | 561 / 10561 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
77.97 km 
母子鱷魚 黑26-40 累積 :
5477.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'51" | 00:11'42" |
| 3 | 05'47" | 00:17'29" |
| 4 | 05'38" | 00:23'07" |
| 5 | 05'38" | 00:28'45" |
| 6 | 05'30" | 00:34'15" |
| 7 | 05'35" | 00:39'50" |
| 8 | 05'22" | 00:45'12" |
| 9 | 05'33" | 00:50'45" |
| 10 | 04'57" | 00:55'42" |
| 10.6 | 09'47" | 01:01'12" |
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