6.2 km | 00:41:38 | 06:41/km日期: 2023-09-02 17:32 - 平均心率: 144 - 卡路里: 338 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 31°C - 濕度: 75%
Pace: 07'10" / 06'48" / 06'48" / 06'33" / 06'35" / 06'30" / 05'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'03" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'48" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'47" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'33" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'34" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'29" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'59" | 226 / 6226 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 141~172 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 172~194 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 194~200 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 200~212 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 212~218 | 97.5~100% |
| 最大心率為218 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 90.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'10" | 00:07'10" |
| 2 | 06'48" | 00:13'58" |
| 3 | 06'48" | 00:20'46" |
| 4 | 06'33" | 00:27'19" |
| 5 | 06'35" | 00:33'54" |
| 6 | 06'30" | 00:40'24" |
| 6.2 | 05'58" | 00:41'45" |
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