賽前給自己的期許是至少要比上次英雄馬快，

昨天的小跑，速度一直無法拉上來，

事實上有點小擔心，賽前看到各位前輩、

朋友的鼓勵，加上比賽跟誓言超越自己的鬥志，

最後還是一路燃燒，咬牙撐到終點，

前幾K很幸運，遇到學長的全馬列車，

配速剛好在4'15"/km左右，跟著小火車，

有人破風跟配速，真的省了不少力，

但由於學長打算保留點體力戰鰲峰山，

後面的路程，只好開出去咬著前方的跑者，

就這樣，時間很快就過去了，

終於又再一次贏過了以前的自己！

其實這一路練過來，真的很幸運，

剛開始，為了健康先狂操了2個月的核心，

意外先準備好適合練跑的肉體^^

在這3個月的狂操中，突然拉高跑量也沒受傷，

今天還意外得到了一個好天氣，

真的很幸運^^