L_Y 2016/03/27 訓練日誌 | Marathon's World

L_Y 苗栗
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10.0 km | 00:52:53 | 05:17/km

2016 BOBI RUN 祈福路跑

官方成績
日期	2016-03-27
成績	00:52:53
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	05:17/km

日期: 2016-03-27 07:33 - 地點: 大甲鎮瀾宮 - 天氣: 陰 - 卡路里: 471 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 48%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'07"

(07'07")

07'09" (+02'09")

993 / 993

2

05'02"

(12'09")

05'00"

1004 / 1998

3

05'05"

(17'14")

05'07" (+00'07")

990 / 2988

4

05'06"

(22'20")

05'03" (+00'03")

1007 / 3996

5

05'15"

(27'35")

05'11" (+00'11")

1010 / 5006

展開計圈分析

苗栗

L_Y

·

大甲媽開心跑

賽前宣言: 第二年參加，有跑有BOBI唷

3月累積里程 : 106.06 km

美津濃 X10 累積 : 1603.0 km

Android - Sony D6653 上傳 | 8 years ago

Shihchi Kuo, Bella Luo 和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'12"	00:07'12"
2	05'02"	00:12'14"
3	05'04"	00:17'18"
4	05'07"	00:22'25"
5	05'10"	00:27'35"
6	05'30"	00:33'05"
7	05'32"	00:38'37"
8	05'42"	00:44'19"
9	05'27"	00:49'46"
9.5	06'04"	00:52'53"

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朋友動態

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