8.1 km | 00:46:41 | 05:45/km日期: 2016-03-18 16:17 - 平均心率: 59 - 卡路里: 654 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 88%
Pace: 04'55" / 06'02" / 06'04" / 06'10" / 06'07" / 06'03" / 05'22" / 05'08" / 07'22" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 292.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'55" | 00:04'55" |
| 2 | 06'02" | 00:10'57" |
| 3 | 06'04" | 00:17'01" |
| 4 | 06'10" | 00:23'11" |
| 5 | 06'07" | 00:29'18" |
| 6 | 06'03" | 00:35'21" |
| 7 | 05'22" | 00:40'43" |
| 8 | 05'08" | 00:45'51" |
| 8.1 | 07'22" | 00:46'41" |
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