6.0 km | 00:41:37 | 06:54/km日期: 2023-08-24 05:29 - 平均心率: 120 - 卡路里: 382 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 27°C - 濕度: 85%
Pace: 06'47" / 07'12" / 06'56" / 06'25" / 07'08" / 06'55" / 11'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'11" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'55" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'25" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'07" (+00'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'55" (+00'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'54" (+03'29") | 22 / 6022 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
250.02 km 
ASICS GEL-EXCITE 6 累積 :
847.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 07'12" | 00:13'59" |
| 3 | 06'56" | 00:20'55" |
| 4 | 06'25" | 00:27'20" |
| 5 | 07'08" | 00:34'28" |
| 6 | 06'55" | 00:41'23" |
| 6.0 | 10'26" | 00:41'37" |
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