5.0 km | 00:33:06 | 06:36/km日期: 2016-03-19 19:12 - 平均心率: 164 - 卡路里: 329 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 24°C - 濕度: 75%
Pace: 02'42" / 07'04" / 06'24" / 06'40" / 06'11" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'52" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'04" (+00'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'20" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'33" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'11" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'07" (+01'56") | 10 / 5010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
68.16 km 
Adidas Takumi sen 2 累積 :
2469.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'42" | 00:02'42" |
| 2 | 07'04" | 00:09'46" |
| 3 | 06'24" | 00:16'10" |
| 4 | 06'40" | 00:22'50" |
| 5 | 06'11" | 00:29'01" |
| 5.0 | 08'06" | 00:29'06" |
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