林口簡憶雯 2023/08/16 訓練日誌

林口簡憶雯花蓮
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林口簡憶雯

10.5 km | 01:12:01 | 06:51/km

日期: 2023-08-16 21:07 - 卡路里: 634 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 89%

Pace: 09'12" / 06'37" / 06'34" / 06'24" / 06'15" / 06'25" / 06'25" / 06'36" / 06'26" / 06'17" / 09'32" /

花蓮

林口簡憶雯

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基本訓練

8月累積里程 : 23.20 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

donaldlien 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'12"	00:09'12"
2	06'37"	00:15'49"
3	06'34"	00:22'23"
4	06'24"	00:28'47"
5	06'15"	00:35'02"
6	06'25"	00:41'27"
7	06'25"	00:47'52"
8	06'36"	00:54'28"
9	06'26"	01:00'54"
10	06'17"	01:07'11"
10.5	09'31"	01:12'03"

朋友動態

林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
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