13.0 km | 01:16:20 | 05:51/km日期: 2023-08-12 06:30 - 平均心率: 149 - 卡路里: 959 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 26°C - 濕度: 98%
Pace: 05'13" / 06'15" / 05'41" / 05'50" / 06'03" / 05'45" / 05'49" / 06'09" / 10'27" / 05'40" / 06'10" / 07'07" / 05'49" / 03'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'18" | 1257 / 1257 |
| 2 | | 05'53" (+00'35") | 9612 / 10870 |
| 3 | | 06'08" (+00'50") | 1931 / 12801 |
| 4 | | 05'14" | 221 / 13022 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 212.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'13" | 00:05'13" |
| 2 | 06'15" | 00:11'28" |
| 3 | 05'41" | 00:17'09" |
| 4 | 05'50" | 00:22'59" |
| 5 | 06'03" | 00:29'02" |
| 6 | 05'45" | 00:34'47" |
| 7 | 05'49" | 00:40'36" |
| 8 | 06'09" | 00:46'45" |
| 9 | 10'27" | 00:57'12" |
| 10 | 05'40" | 01:02'52" |
| 11 | 06'10" | 01:09'02" |
| 12 | 07'07" | 01:16'09" |
| 13 | 05'49" | 01:21'58" |
| 13.0 | 03'42" | 01:22'03" |
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