王國豪 2016/03/13 訓練日誌 | Marathon's World

王國豪台南
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2.1 km | 00:11:07 | 05:10/km

日期: 2016-03-13 17:44 - 地點: 南台科大 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 155 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 91%

Pace: 05'00" / 05'26" / 04'35" /

台南

王國豪

·

暖身2k，身體感覺有點疲累，昨天還沒恢復。

3月累積里程 : 200.67 km

Android - asus ASUS_Z00AD 上傳 | 8 years ago

台南德哥, 曾少均和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'00"	00:05'00"
2	05'26"	00:10'26"
2.1	04'34"	00:11'07"

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