Nikki 2016/03/02 訓練日誌 | Marathon's World

Nikki 高雄
ID 264349

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9.2 km | 00:59:43 | 06:28/km

日期: 2016-03-02 18:44 - 地點: 暖暖運動公園 - 卡路里: 499 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 62%

Pace: 06'51" / 06'42" / 05'56" / 06'16" / 06'08" / 06'32" / 06'26" / 06'28" / 06'56" / 06'17" /

3月累積里程 : 47.47 km

GPX 上傳 | 8 years ago

黃國棟說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	06'42"	00:13'33"
3	05'56"	00:19'29"
4	06'16"	00:25'45"
5	06'08"	00:31'53"
6	06'32"	00:38'25"
7	06'26"	00:44'51"
8	06'28"	00:51'19"
9	06'56"	00:58'15"
9.2	06'16"	00:59'43"

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