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 |  100.0 km | 10:49:07 | 06:29/km | 第51馬
陳振芳 
日期: 2016-03-12 05:00 - 總爬升: 1686 m - 卡路里: 5490 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 94%  新北市陳振芳  ·  留言 完成了我人生中第一次的百K路跑賽,人生有得有失,得的是跑起來順暢,如行雲流水風景真是沒話講,失的是花了我老婆不少錢,要去要慎思慎思,跑前我最擔心的是,燒檔,起水泡,膝蓋出問題,結果都沒發生,讓我完完整整的完成了100K的賽事,最後的六公里,甚至還可以加速到4分35秒,迎向終點後,興奮大於疲累,一點也不覺得我是剛跑完100K的選手,有一種欲罷不能的快感,真的很慶幸的我可以毫髮未傷的完成賽事,記得我的朋友大黑先生,分享了他的一句名言,(堅持是美德,放棄是智慧),受傷時,到底是要堅持還是要放棄,真的是天人交戰,還好還好,我可以平安完賽,感謝老天爺,感謝上帝.774人來跑,只有442人完賽,完賽率只有57%,真的辛苦大家了. 賽前宣言: 我的第一場超馬,100公里,希望能順利完賽 3月累積里程 : 382.40 km GPX 上傳 | 8 years ago · 留言
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