馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    Ken Chou 新竹
    ID 120759
    18 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Ken Chou  
    半馬 | 02:03:37 | 05:51/km | 第4半馬
    第六屆2016 晨曦麥香『豪情邁步』馬拉松
    官方成績
    日期2016-03-13
    成績02:03:37
    總名次552 / 2691
    分組名次194 / 875
    平均速度05:51/km
    官方證書
    Ken Chou

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:29'44")
    		00:29'44" (+01'02")00:58'48" (+00'11")
    10 km(00:58'48")
    		00:29'04" (+00'22")
    15 km(01:28'43")
    		00:29'55" (+01'13")00:58'37"
    20 km(01:57'25")
    		00:28'42"
    Finish(02:03:37)

    日期: 2016-03-13 06:48 - 總爬升: 152 m - 卡路里: 1606 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 89%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'19"  (06'19")
    		06'19" (+00'52")1000 / 1000
    2
    05'55"  (12'14")
    		05'54" (+00'27")1000 / 2001
    3
    05'45"  (17'59")
    		05'44" (+00'17")1000 / 3002
    4
    05'47"  (23'46")
    		05'46" (+00'19")1000 / 4003
    5
    05'47"  (29'33")
    		05'46" (+00'19")1000 / 5004
    展開計圈分析
    6
    05'53"  (35'26")
    		05'52" (+00'25")1000 / 6005
    7
    05'40"  (41'07")
    		05'39" (+00'12")1000 / 7006
    8
    05'56"  (47'03")
    		05'55" (+00'28")1000 / 8007
    9
    05'53"  (52'57")
    		05'53" (+00'26")1000 / 9008
    10
    05'44"  (58'41")
    		05'44" (+00'17")1000 / 10009
    11
    06'02"  (01:04'44")
    		06'02" (+00'35")1000 / 11010
    12
    05'52"  (01:10'36")
    		05'51" (+00'24")1000 / 12011
    13
    05'52"  (01:16'28")
    		05'52" (+00'25")1000 / 13012
    14
    05'59"  (01:22'28")
    		05'59" (+00'32")1000 / 14013
    15
    06'04"  (01:28'32")
    		06'03" (+00'36")1000 / 15014
    16
    06'02"  (01:34'35")
    		06'02" (+00'35")1000 / 16015
    17
    05'47"  (01:40'23")
    		05'47" (+00'20")1000 / 17016
    18
    05'39"  (01:46'03")
    		05'39" (+00'12")1000 / 18017
    19
    05'40"  (01:51'43")
    		05'40" (+00'13")1000 / 19019
    20
    05'28"  (01:57'11")
    		05'27"1000 / 20020
    21
    05'23"  (02:02'35")
    		05'24" 996 / 21016

    天氣陰陰的~
    跑完才下雨~真幸運!

    賽前宣言: 練習加油
    3月累積里程 : 144.27 km
    TCX 上傳 | 8 years ago
    胡忠延, Kenken Lin 和其他 11 人說推
    · 留言
    Kenken Lin 恭喜完賽^^
    2016-03-13 19:11 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'20"00:06'20"
    205'55"00:12'15"
    305'44"00:17'59"
    405'48"00:23'47"
    505'57"00:29'44"
    605'53"00:35'37"
    705'40"00:41'17"
    805'57"00:47'14"
    905'53"00:53'07"
    1005'41"00:58'48"
    1106'07"01:04'55"
    1205'52"01:10'47"
    1305'51"01:16'38"
    1406'04"01:22'42"
    1506'01"01:28'43"
    1606'06"01:34'49"
    1705'48"01:40'37"
    1805'34"01:46'11"
    1905'41"01:51'52"
    2005'33"01:57'25"
    21.005'18"02:02'49"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    Annie Teng 給 2024福岡馬拉松 的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下，整體而言舒適好跑。 補給應援都很優秀（雖然..."
    Annie Teng 給 2024福岡馬拉松 的評分(給 0 星) : ""
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km
    Annie Teng 新增一場比賽紀錄 : 2024福岡馬拉松 - 全馬
    成績 : 06:21:39
    林淦鈿（淦哥） 給 臺中市第41屆舒跑杯 的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
    成績 : 01:07:05
    randallkwo 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    1.3 km | 00:30:33 | 22:39/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    21.7 km | 02:57:39 | 08:10/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    11.3 km | 02:27:14 | 12:58/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:49:57 | 08:18/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:41:33 | 08:19/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:29:30 | 05:52/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    25.1 km | 06:21:24 | 15:11/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    8.3 km | 00:42:20 | 05:07/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    12.7 km | 01:22:32 | 06:29/km
    台中阿森 回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:10 | 05:04/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    2.8 km | 00:08:23 | 20.1 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:23:19 | 04:31/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.1 km | 00:23:38 | 04:36/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:24:18 | 04:40/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:41 | 04:51/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :