Steven 2023/08/10 訓練日誌 | Marathon's World

Steven 彰化
ID 456532

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6.0 km | 00:37:02 | 06:07/km

日期: 2023-08-10 05:55 - 卡路里: 289 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 91%

Pace: 07'15" / 06'23" / 05'34" / 05'58" / 05'45" / 05'42" / 09'00" /

基本訓練

8月累積里程 : 44.82 km

Nike invisible run 2 累積 : 915.7 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

黃國棟說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'15"	00:07'15"
2	06'23"	00:13'38"
3	05'34"	00:19'12"
4	05'58"	00:25'10"
5	05'45"	00:30'55"
6	05'42"	00:36'37"
6.1	08'48"	00:37'04"

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朋友動態

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