8.3 km | 00:51:18 | 06:11/km日期: 2023-08-05 15:46 - 平均心率: 151 - 卡路里: 358 Cal - 總步數: 9354 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 90%
Pace: 06'25" / 07'36" / 06'22" / 05'57" / 06'00" / 05'48" / 05'42" / 05'40" / 06'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'23" (+00'45") | 1006 / 1006 | 178 / 87 |
| 2 | | 07'34" (+01'56") | 1002 / 2008 | 177 / 74 |
| 3 | | 06'20" (+00'42") | 1004 / 3013 | 183 / 86 |
| 4 | | 05'56" (+00'18") | 1000 / 4014 | 182 / 92 |
| 5 | | 05'59" (+00'21") | 1000 / 5014 | 183 / 90 |
| 6 | | 05'48" (+00'10") | 1005 / 6020 | 184 / 92 |
| 7 | | 05'40" (+00'02") | 1003 / 7024 | 184 / 95 |
| 8 | | 05'38" | 1004 / 8029 | 185 / 95 |
| 9 | | 05'58" (+00'20") | 289 / 8318 | 182 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 309.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 07'36" | 00:14'01" |
| 3 | 06'22" | 00:20'23" |
| 4 | 05'57" | 00:26'20" |
| 5 | 06'00" | 00:32'20" |
| 6 | 05'48" | 00:38'08" |
| 7 | 05'42" | 00:43'50" |
| 8 | 05'40" | 00:49'30" |
| 8.3 | 06'12" | 00:51'18" |
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