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Robert Bai
台北市
ID 66096
45 位追隨者
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Robert Bai
全馬
|
04:44:58
|
06:45/km
|
第6馬
2016 Forever Run 天長地久馬拉松
官方成績
日期
2016-03-06
成績
04:44:58
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
06:45/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:29'18")
00:29'18" (+01'31")
00:57'05"
10 km
(00:57'05")
00:27'47"
15 km
(01:26'05")
00:29'00" (+01'13")
00:57'07" (+00'02")
20 km
(01:54'12")
00:28'07" (+00'20")
25 km
(02:23'40")
00:29'28" (+01'41")
01:03'23" (+06'18")
30 km
(02:57'35")
00:33'55" (+06'08")
35 km
(03:36'28")
00:38'53" (+11'06")
01:28'12" (+31'07")
40 km
(04:25'47")
00:49'19" (+21'32")
Finish
(04:44:58)
日期:
2016-03-06 07:00
-
總爬升:
420 m
-
卡路里:
1911 Cal
-
溫度:
18°C
-
濕度:
91%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'53"
(05'53")
05'57" (+01'01")
988 / 988
2
06'21"
(12'14")
06'17" (+01'21")
1007 / 1996
3
05'45"
(17'59")
05'44" (+00'48")
1001 / 2998
4
05'40"
(23'39")
05'36" (+00'40")
1010 / 4009
5
05'39"
(29'18")
05'37" (+00'41")
1004 / 5014
展開計圈分析
6
06'00"
(35'18")
06'02" (+01'06")
992 / 6006
7
05'41"
(40'59")
05'39" (+00'43")
1003 / 7009
8
05'33"
(46'32")
05'29" (+00'33")
1012 / 8021
9
05'36"
(52'08")
05'36" (+00'40")
997 / 9019
10
05'01"
(57'09")
05'00" (+00'04")
1003 / 10022
11
05'10"
(01:02'19")
05'07" (+00'11")
1008 / 11030
12
11'09"
(01:13'28")
06'51" (+01'55")
1627 / 12657
13
01'53"
(01:15'21")
04'56"
381 / 13039
14
05'25"
(01:20'46")
05'24" (+00'28")
1002 / 14041
15
05'34"
(01:26'20")
05'31" (+00'35")
1007 / 15049
16
06'01"
(01:32'21")
06'02" (+01'06")
995 / 16045
17
05'43"
(01:38'04")
05'44" (+00'48")
996 / 17041
18
05'49"
(01:43'53")
05'47" (+00'51")
1003 / 18045
19
05'24"
(01:49'17")
05'19" (+00'23")
1014 / 19059
20
05'10"
(01:54'27")
05'10" (+00'14")
998 / 20058
21
05'26"
(01:59'53")
05'24" (+00'28")
1004 / 21063
22
05'32"
(02:05'25")
05'31" (+00'35")
1002 / 22065
23
05'42"
(02:11'07")
05'40" (+00'44")
1003 / 23069
24
06'24"
(02:17'31")
06'25" (+01'29")
995 / 24064
25
06'32"
(02:24'03")
06'31" (+01'35")
1001 / 25066
26
06'24"
(02:30'27")
06'20" (+01'24")
1009 / 26075
27
06'48"
(02:37'15")
06'50" (+01'54")
993 / 27069
28
06'56"
(02:44'11")
06'51" (+01'55")
1010 / 28079
29
07'00"
(02:51'11")
07'01" (+02'05")
997 / 29076
30
06'45"
(02:57'56")
06'47" (+01'51")
994 / 30071
31
07'02"
(03:04'58")
07'01" (+02'05")
1001 / 31073
32
07'34"
(03:12'32")
07'28" (+02'32")
1011 / 32084
33
08'43"
(03:21'15")
08'43" (+03'47")
998 / 33082
34
08'08"
(03:29'23")
08'11" (+03'15")
992 / 34075
35
07'38"
(03:37'01")
07'37" (+02'41")
1001 / 35077
36
08'47"
(03:45'48")
08'47" (+03'51")
999 / 36076
37
09'26"
(03:55'14")
09'25" (+04'29")
1001 / 37078
38
09'32"
(04:04'46")
09'24" (+04'28")
1013 / 38091
39
11'35"
(04:16'21")
11'37" (+06'41")
995 / 39087
40
10'27"
(04:26'48")
10'23" (+05'27")
1004 / 40092
41
10'02"
(04:36'50")
09'59" (+05'03")
1004 / 41096
42
07'55"
(04:44'45")
07'54" (+02'58")
1001 / 42098
43
00'13"
(04:44'58")
12'53" (+07'57")
16 / 42115
台北市
R
obert Bai
·
留言
3月累積里程 :
89.12 km
Android - HTC HTC_B810x 上傳
| 8 years ago
陳榮興
,
Co
和其他
15
人說推
·
留言
娜美
耶～～～（不知道在開心什麼xDDD）
晚安安唷～新的工作週開始啦！加油摟^_<
2016-03-06 22:38 ·
陳榮興
早安…順心愉快
2016-03-07 09:12 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'59"
00:05'59"
2
06'20"
00:12'19"
3
05'45"
00:18'04"
4
05'35"
00:23'39"
5
05'39"
00:29'18"
6
06'00"
00:35'18"
7
05'41"
00:40'59"
8
05'28"
00:46'27"
9
05'36"
00:52'03"
10
05'02"
00:57'05"
11
05'07"
01:02'12"
12
11'16"
01:13'28"
13
01'43"
01:15'11"
14
05'24"
01:20'35"
15
05'30"
01:26'05"
16
06'09"
01:32'14"
17
05'40"
01:37'54"
18
05'49"
01:43'43"
19
05'18"
01:49'01"
20
05'11"
01:54'12"
21
05'21"
01:59'33"
22
05'32"
02:05'05"
23
05'41"
02:10'46"
24
06'23"
02:17'09"
25
06'31"
02:23'40"
26
06'24"
02:30'04"
27
06'47"
02:36'51"
28
06'49"
02:43'40"
29
07'03"
02:50'43"
30
06'52"
02:57'35"
31
06'51"
03:04'26"
32
07'29"
03:11'55"
33
08'44"
03:20'39"
34
08'16"
03:28'55"
35
07'33"
03:36'28"
36
08'39"
03:45'07"
37
09'31"
03:54'38"
38
09'28"
04:04'06"
39
11'21"
04:15'27"
40
10'20"
04:25'47"
41
10'01"
04:35'48"
42
08'26"
04:44'14"
42.1
06'22"
04:44'58"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:23
|
04:43/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:20
|
06:38/km
王聖欣
上傳了新日誌
21.2 km
|
01:52:40
|
05:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
|
01:54:00
|
05:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.9 km
|
01:43:29
|
21:14/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
|
00:56:46
|
06:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
|
03:13:57
|
07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:12
|
04:50/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:30
|
06:29/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:28:32
|
08:04/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:20:22
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:31:21
|
06:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.6 km
|
00:27:53
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:45:01
|
07:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:16
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04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:48:53
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04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:08
|
05:26/km
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全馬 | 04:44:58 | 06:45/km | 第6馬
台北市
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