路人甲 2016/03/05 訓練日誌 | Marathon's World

路人甲台中
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4.7 km | 00:26:33 | 05:37/km

日期: 2016-03-05 16:23 - 地點: 敦化公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 361 Cal

Pace: 05'56" / 06'08" / 05'35" / 05'29" / 04'42" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'56"

(05'56")

05'52" (+00'21")

1010 / 1010

2

06'08"

(12'04")

06'08" (+00'37")

998 / 2009

3

05'35"

(17'39")

05'33" (+00'02")

1003 / 3012

4

05'32"

(23'11")

05'31"

1002 / 4014

5

03'22"

(26'33")

04'44"

710 / 4725

3月累積里程 : 18.66 km

Android - samsung SM-N9005 上傳 | 8 years ago

如意, Key Chen 和其他 13 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	06'08"	00:12'04"
3	05'35"	00:17'39"
4	05'29"	00:23'08"
4.7	04'42"	00:26'33"

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