7.8 km | 00:40:10 | 05:10/km日期: 2023-07-27 20:00 - 平均心率: 152 - 卡路里: 478 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 31°C - 濕度: 62%
Pace: 04'24" / 04'15" / 05'59" / 06'11" / 04'13" / 04'03" / 05'46" / 06'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'23" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'14" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'14" (+00'25") | 321 / 2321 |
| 4 | | 06'45" (+02'56") | 1000 / 3321 |
| 5 | | 06'37" (+02'48") | 490 / 3811 |
| 6 | | 04'14" (+00'25") | 1000 / 4811 |
| 7 | | 04'08" (+00'19") | 1000 / 5811 |
| 8 | | 03'49" | 426 / 6238 |
| 9 | | 06'28" (+02'39") | 1000 / 7238 |
| 10 | | 06'56" (+03'07") | 508 / 7746 |
| 11 | | 08'51" (+05'02") | 19 / 7766 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
187.34 km 
NIKE ZOOMX STREAKFLY 累積 :
461.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'24" | 00:04'24" |
| 2 | 04'15" | 00:08'39" |
| 3 | 05'59" | 00:14'38" |
| 4 | 06'11" | 00:20'49" |
| 5 | 04'13" | 00:25'02" |
| 6 | 04'03" | 00:29'05" |
| 7 | 05'46" | 00:34'51" |
| 7.8 | 06'57" | 00:40'11" |
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