張茂尉 2023/07/25 訓練日誌

張茂尉苗栗
ID 535083

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張茂尉

10.2 km | 01:37:14 | 09:29/km

日期: 2023-07-25 19:16 - 總爬升: 137 m - 卡路里: 532 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 49%

Pace: 07'05" / 07'30" / 07'48" / 10'31" / 12'30" / 09'23" / 07'20" / 11'04" / 13'16" / 08'58" / 07'34" /

7月累積里程 : 87.53 km

HOKA Clifton 7月光藍耀石黑累積 : 1335.6 km

Strava 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'05"	00:07'05"
2	07'30"	00:14'35"
3	07'48"	00:22'23"
4	10'31"	00:32'54"
5	12'30"	00:45'24"
6	09'23"	00:54'47"
7	07'20"	01:02'07"
8	11'04"	01:13'11"
9	13'16"	01:26'27"
10	08'58"	01:35'25"
10.2	07'29"	01:37'14"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
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