2.4 km | 00:16:30 | 07:01/km日期: 2023-07-24 19:12 - 平均心率: 138 - 卡路里: 190 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 31°C - 濕度: 64%
Pace: 04'56" / 08'10" / 07'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'10" (+02'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'08" (+01'19") | 351 / 2351 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
238.29 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'56" | 00:04'56" |
| 2 | 08'10" | 00:13'06" |
| 2.4 | 07'09" | 00:15'37" |
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