6.0 km | 00:26:06 | 04:20/km日期: 2023-07-21 18:09 - 平均心率: 165 - 卡路里: 339 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 32°C - 濕度: 66%
Pace: 04'15" / 04'22" / 04'22" / 04'21" / 04'20" / 04'23" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'15" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'22" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'21" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'20" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'19" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'22" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'07" | 12 / 6012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 422.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'15" | 00:04'15" |
| 2 | 04'22" | 00:08'37" |
| 3 | 04'22" | 00:12'59" |
| 4 | 04'21" | 00:17'20" |
| 5 | 04'20" | 00:21'40" |
| 6 | 04'23" | 00:26'03" |
| 6.0 | 03'53" | 00:26'06" |
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