6.0 km | 00:46:12 | 07:39/km日期: 2016-02-28 16:40 - 地點: 美濃中正湖 - 天氣: 晴 - 平均心率: 159 - 卡路里: 695 Cal - 總步數: 7219 - 平均步頻: 156 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 70%
Pace: 07'13" / 07'17" / 07'29" / 07'38" / 08'00" / 08'14" / 10'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'12" | 1000 / 1000 | 153 / 90 |
| 2 | | 07'19" (+00'07") | 1004 / 2005 | 156 / 87 |
| 3 | | 07'26" (+00'14") | 1002 / 3007 | 156 / 85 |
| 4 | | 07'39" (+00'27") | 1000 / 4007 | 157 / 82 |
| 5 | | 07'58" (+00'46") | 1002 / 5010 | 156 / 80 |
| 6 | | 08'13" (+01'01") | 1000 / 6010 | 155 / 77 |
| 7 | | 08'07" (+00'55") | 34 / 6045 | 151 / 81 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
30.53 km 
ASICS GT-2000 累積 :
1407.8 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 07'17" | 00:14'30" |
| 3 | 07'29" | 00:21'59" |
| 4 | 07'38" | 00:29'37" |
| 5 | 08'00" | 00:37'37" |
| 6 | 08'14" | 00:45'51" |
| 6.0 | 10'01" | 00:46'12" |
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