10.0 km | 01:11:52 | 07:11/km日期: 2016-02-22 20:32 - 平均心率: 163 - 卡路里: 720 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 78%
Pace: 06'59" / 06'55" / 06'56" / 06'58" / 07'01" / 07'12" / 07'50" / 07'20" / 07'24" / 3641'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
10.00 km 
Asics GEL-VOLT 33 累積 :
1435.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 06'55" | 00:13'54" |
| 3 | 06'56" | 00:20'50" |
| 4 | 06'58" | 00:27'48" |
| 5 | 07'01" | 00:34'49" |
| 6 | 07'12" | 00:42'01" |
| 7 | 07'50" | 00:49'51" |
| 8 | 07'20" | 00:57'11" |
| 9 | 07'24" | 01:04'35" |
| 10.0 | 07'15" | 01:11'52" |
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