胡天仁 2011/12/14 訓練日誌

胡天仁彰化
ID 41664

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胡天仁

10.9 km | 01:08:49 | 06:18/km

日期: 2011-12-14 17:28 - 卡路里: 540 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 66%

Pace: 02'06" / 12'23" / 05'04" / 04'36" / 04'37" / 04'59" / 04'37" / 04'30" / 05'12" / 08'15" / 13'54" /

12月累積里程 : 191.90 km

GPX 上傳 | 11 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	02'06"	00:02'06"
2	12'23"	00:14'29"
3	05'04"	00:19'33"
4	04'36"	00:24'09"
5	04'37"	00:28'46"
6	04'59"	00:33'45"
7	04'37"	00:38'22"
8	04'30"	00:42'52"
9	05'12"	00:48'04"
10	08'15"	00:56'19"
10.9	13'54"	01:08'49"

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