Shuo 碩 2023/07/03 訓練日誌 | Marathon's World

Shuo 碩台南
ID 169727

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5.0 km | 00:27:21 | 05:27/km

日期: 2023-07-03 18:51 - 卡路里: 307 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 72%

Pace: 05'39" / 06'16" / 04'57" / 03'52" / 06'36" / 01'23" /

下班輕鬆小慢跑~

7月累積里程 : 135.38 km

ASICS MAGIC SPEED 2 家徒四壁的慢速肥宅累積 : 1237.1 km

GPX 上傳 | 1 year ago

蔡峻宇🌱 和台南德哥說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'39"	00:05'39"
2	06'16"	00:11'55"
3	04'57"	00:16'52"
4	03'52"	00:20'44"
5	06'36"	00:27'20"
5.0	01'22"	00:27'21"

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