Jack Lin 2016/02/20 訓練日誌 | Marathon's World

Jack Lin 新北市
ID 215579

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6.2 km | 00:55:34 | 09:01/km

日期: 2016-02-20 15:58 - 地點: 新北．樹林 - 天氣: 陰．雨 - 卡路里: 432 Cal - 總步數: 5066 - 平均步頻: 91 - 平均步幅: 121 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 59%

Pace: 08'41" / 08'09" / 07'13" / 07'00" / 11'39" / 09'56" / 18'26" /

新北市

Jack Lin

·

在寒冷也要跑 · 跑完再來碗熱騰騰的湯圓 ~讚 ~

2月累積里程 : 100.82 km

MW Watch 上傳(省電模式) | 8 years ago

楊秉翰, Hung-chi Chou 和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'41"	00:08'41"
2	08'09"	00:16'50"
3	07'13"	00:24'03"
4	07'00"	00:31'03"
5	11'39"	00:42'42"
6	09'56"	00:52'38"
6.2	18'20"	00:55'34"

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